Licenciada em Psicologia pelo ISPA, na área Clínica, obteve o grau de Mestre em Psicologia Desportiva pela Universidade do Minho e encontra-se atualmente em programa de Doutoramento na Universidade das Ilhas Baleares, aprofundando o conhecimento no cruzamento das áreas de Saúde Mental e Performance de Excelência.

Graduou-se em “Mental Health in Elite Sports” pelo COI (Comité Olímpico Internacional) e possuiu as Especialidades de Psicologia Clínica e da Saúde, Psicologia do Trabalho e Organizações e ainda a Especialidade Avançada de Psicologia do Desporto pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Foi Assistente Universitária no ISPA, durante 13 anos, onde lecionou as disciplinas de Métodos e Técnicas de Investigação, Treino de Competências Emocionais, Psicologia do Desporto e da Performance, no âmbito do Mestrado Integrado. Nesta mesma instituição, foi docente e uma das responsáveis pela organização e estruturação do plano de estudos e conteúdos programáticos das Pós-Graduações em Psicologia do Desporto e da Atividade Física e em Treino de Liderança e Desenvolvimento de Equipas. Ainda neste âmbito, tem sido docente convidada em diferentes instituições do ensino superior.

 

É autora de artigos e capítulos de livros, nacionais e internacionais, na área da Psicologia do Desporto e da Performance, sendo responsável por uma coluna de opinião, de periocidade semanal, no site “Tribuna Expresso”, bem como conferencista em inúmeros eventos em Portugal e estrangeiro.

 

Entre 2017 e 2023, integrou o Departamento de Medicina Desportiva do Comité Olímpico de Portugal, nas Especialidades de Psicologia Clínica e Desportiva, tendo integrado a Missão Olímpica Tóquio 2020 (Equipa NOC de Portugal). Em 2022, integrou a Direção Desportiva no GAPO – Gabinete de Apoio à Preparação Olímpica para a Preparação Olímpica Paris 2024.